7 situácií, v ktorých ženy mlčia o svojich úspechoch – a platia za to kariérou

Existuje moment, ktorý pozná väčšina žien vo svojej kariére. Moment, keď ste urobili niečo výnimočné – a nepovedali ste nič. Alebo ste to povedali, ale tak potichu, že to nikto nepočul.

Nie preto, že by ste si neverili, alebo že ste to neurobili dobre. Ale preto, že hovoriť o tom nahlas sa zdalo nevhodné. Neskromné. Prehnané. Ako vychvaľovanie sa.

Toto ticho má svoju cenu. A platíte za ňu každý deň.

Tu je 7 situácií, v ktorých ženy najčastejšie mlčia – a čo namiesto toho povedať.

1. Na ročnom hodnotení

Šéf sa pýta: „Ako hodnotíte svoj rok?“ A vy poviete: „Myslím, že to šlo celkom dobre. Tím odviedol skvelú prácu.“

Čo sa skutočne stalo: vy ste ten tím viedli, motivovali, zachraňovali projekty o polnoci. Ale slovo „ja“ ste nevyslovili ani raz.

Namiesto toho povedzte: „Tento rok som dosiahla tri konkrétne výsledky: [X], [Y], [Z]. Na základe toho sa považujem za pripravenú na [ďalší krok].“

2. Na pohovore, keď sa pýtajú na vaše úspechy

Otázka znie: „Povedzte mi o vašom najväčšom úspechu.“ A vy začnete: „No, my sme ako tím…“

Personalista sa nepýta na tím. Pýta sa na vás. Každé „my“ v odpovedi na túto otázku je premárnená príležitosť ukázať svoju hodnotu.

Namiesto toho na opis vašich úspechov: použite metódu STAR – Situácia, Úloha, Akcia, Výsledok. O tejto metóde píšeme podrobne v štvrtom článku tejto série.

→ Čítajte: Ako prezentovať úspechy na pohovore: metóda STAR →

3. Keď vám niekto poďakuje za prácu

Kolega hovorí: „To si urobila skvele.“ A vy odpoviete: „Bola to tímová práca“ alebo „Vôbec to nebolo nič špeciálne.“

Toto nie je skromnosť. Toto je odmietnutie zásluh, ktoré sú vaše. A ľudia si to zapamätajú – nie ako skromnosť, ale ako neistotu.

Namiesto toho povedzte: „Ďakujem. Dala som do toho veľa úsilia a som rada, že to vyšlo.“

4. Na meetingu, keď predkladáte nápad

Poviete: „Možno by sme mohli skúsiť… ale neviem, možno sa mýlim…“ A o päť minút povie kolega to isté, ale inak. Bez „možno“. Bez „neviem“. A dostane uznanie.

Vaše nápady majú rovnakú hodnotu. Váš spôsob ich prezentácie im uberá na váhe.

Namiesto toho povedzte: „Navrhujem toto riešenie. Funguje to z týchto dôvodov: [dôvod 1], [dôvod 2].“

5. Keď žiadate o zvýšenie platu

Začnete ospravedlňovaním: „Viem, že nie je ideálny čas, a nechcem byť náročná, ale…“ Ešte ste ani nezačali a už ste sa ospravedlnili za to, že existujete.

Muž v rovnakej situácii povie: „Na základe mojich výsledkov za posledný rok žiadam o zvýšenie o X percent.“

Namiesto toho: Pripravte si tri konkrétne výsledky a číslo. Žiadne ospravedlňovanie. Faktický tón.

6. Na LinkedIn alebo v životopise

Napíšete: „Podieľala som sa na projekte X.“ Kolega napíše: „Viedol som projekt X, ktorý priniesol Y.“

Personalisti čítajú desiatky profilov. Viditeľnosť rozhoduje skôr než kvalita, keď sú kandidáti na rovnakej úrovni.

Namiesto toho použite: Každá položka v životopise = jedna akcia + jeden merateľný výsledok. „Riadila som tím 5 ľudí a zvýšila efektivitu o 30 %.“

7. Keď vás pochváli klient alebo partner

Dostanete krásny email s pochvalou. Pošlete ho šéfovi? Alebo ho zatvoríte, či uložíte do priečinka „Spätná väzba“, ktorý nikto nevidí?

Väčšina žien ho uloží. Väčšina mužov ho prepošle.

Namiesto toho: Prepošlite pochvaly relevantným ľuďom. Nie ako chvastanie – ako informácia o výsledkoch projektu.

Spoznali ste sa v niektorej z týchto situácií?

Koľko z týchto 7 situácií sa vás týka? Napíšte číslo do komentára. Budem rada, ak sa podelíte a garantujem vám, že nie ste sama.

Pravdepodobne ste sa našli vo viacerých. A to je v poriadku, pretože teraz viete, kde presne strácate svoju viditeľnosť.

Vedieť, kde mlčíte, nestačí. Treba to zmeniť.

A ak chcete trénovať v skupine, s feedbackom a bez výčitiek – príďte na bezplatný workshop „Naučte sa hovoriť o svojich úspechoch“ raz a navždy.

WORKSHOP ZDARMA

Spoznali ste sa?

Ak ste si odškrtli aspoň jednu z týchto situácií – workshop je pre vás.

Každú z týchto situácií precvičíme naživo. V bezpečnej skupíne, s konkrétnym feedbackom, bez súdenia. Zdarma, raz mesačne.

[ Chcem sa prihlásiť – je to zadarmo → ]

Ak ste sa spoznali v niektorej z týchto 7 situácií, najlepší spôsob, ako ich zmeniť, je cvičenie. A cvičenie funguje najlepšie s opakovaním. Každý piatok vo FB skupine Zmena kariéry si precvičujeme presne toto – pomenovávame 1 úspech, v prvej osobe, bez ospravedlňovania.

Pridajte sa.👉 FB skupina Zmena kariéry – piatkový rituál každý týždeň >>

V ďalšom článku nájdete 7 konkrétnych viet, ktoré môžete použiť od zajtra — v každej z týchto situácií.

→ Čítajte ďalej: 7 silných viet, ktoré vám pomôžu si vlastný úspech konečne pripísať (3/4)→